Achtsam leben
Ein Weg zu Stressabbau und Gesundheitsförderung
MBSR
Mindfulness - Based Stress Reduction
nach Prof. Dr. Jon Kabat- Zinn
Kurse in Schleswig - Holstein
"Die wirkliche Entdeckungsreise besteht nicht darin, neue Landstriche aufzusuchen, sondern darin, mit neuen Augen zu schauen."
Marcel Proust (1871-1922) zugeschrieben